20 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 29,29g | Prot: 91,24g | Karb: 109,15g.
Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Jagung. Akşam Yemeği: Daun Bawang (Loncang), Tahu, Telur Dadar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Febrysusanti Kilo Geçmişi
|