21 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 7,27g | Prot: 18,18g | Karb: 81,30g.
Kahvaltı: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Öğle Yemeği: Купецкий Дом Посадъ Джем из Топинамбура с Абрикосом, Овсяноблин. Akşam Yemeği: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valeriyakuz1998 Kilo Geçmişi
|