04 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 74,79g | Prot: 59,88g | Karb: 169,49g.
Kahvaltı: Joghurt & Knuspermüsli. Öğle Yemeği: Ei, Fettarme Milch, Kaisermischung, Emmentaler, Emmentaler, Kaisermischung, Fettarme Milch, Ei. Akşam Yemeği: Avocados, Feldsalat, Putenbrust mit Honig, Tortilla Wraps. Aperatifler/Diğer: Marmorkuchen, Brezeln. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
greeneyedkitty Kilo Geçmişi
|