|
Число дьявола😂
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 73,59g | Prot: 84,31g | Karb: 168,33g.
Kahvaltı: Додо Пицца Сырники. Öğle Yemeği: Помидоры, Хлеб, Сосиски, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Monster Black Monster. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|