|
Ох уж эти женские гормоны...
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2495 kcal
|
Yağ: 128,92g | Prot: 134,56g | Karb: 195,69g.
Kahvaltı: Fried Egg, Havarti Cheese, Pita Bread, Milk (3.7% Milkfat). Öğle Yemeği: Нутелла Шоколадная Паста, Lindt Lindor, Русское Молоко Вареная Сгущенка, M-C Dairy Cottage Cheese. Akşam Yemeği: Lindt Lindor Конфеты, Lindt Lindor, Havarti Cheese, Pita Bread, Pita Bread, Havarti Cheese, Western Sour Cream 14%, Не фаршированные перцы. Aperatifler/Diğer: Milk (3.7% Milkfat). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|