21 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1832 kcal
|
Yağ: 55,85g | Prot: 139,17g | Karb: 188,44g.
Kahvaltı: Pure Fruits 100% Orange, Myprotein Impact Whey Protein, Nutri Plus 6K Protein Chocolate Flavour, Milfina Milch L Free 1.8%. Öğle Yemeği: Gourmet Gold Potato Croquettes, Iglo Blattspinat Zwutschgerl, Iglo Blattspinat, Le Gusto Feine Pfeffer Sauce, Milfina Milch L Free 1.8%, Vantastic Foods Soja Medaillons. Aperatifler/Diğer: Choceur Choco & Biscuit, Choceur Choco & Biscuit. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KonfuziusReflektus Kilo Geçmişi
|