19 Eylül 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2279 kcal
|
Yağ: 73,06g | Prot: 58,86g | Karb: 261,21g.
Kahvaltı: almonds. Öğle Yemeği: fiber one bar, Diet Coke (Can), bev's spaghetti, stacy's pita chips. Akşam Yemeği: red wine, chipolte sauce, popcorn shrimp, French Fries, Buttery Dinner Rolls. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|