22 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2380 kcal
|
Yağ: 61,95g | Prot: 136,72g | Karb: 317,62g.
Kahvaltı: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Оладьи на Кефире, Печень Куриная Жареная, Кускус (Вареный), Квашеная Капуста, Power Pro Протеин Whey Protein, Воздушный Шоколад Белый, Кофе, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Кекс Творожный, Сахар, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nyura.eremenko Kilo Geçmişi
|