22 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2458 kcal
|
Yağ: 92,31g | Prot: 128,36g | Karb: 284,26g.
Kahvaltı: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Пишка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Пишка. Akşam Yemeği: Кекс готовый, Пишка, Кабачки, капуста, Пюреха. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|