20 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
151 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1652 kcal
|
Yağ: 70,52g | Prot: 46,20g | Karb: 202,72g.
Öğle Yemeği: Arroz Branco, Bife a Parmegiana. Akşam Yemeği: Vinagre, Yoki Farofa Pronta, Sadia Linguiça Portuguesa. Aperatifler/Diğer: Brigadeiro. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
francianeellem Kilo Geçmişi
|