05 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1912 kcal
|
Yağ: 95,14g | Prot: 57,07g | Karb: 197,90g.
Kahvaltı: Frühlingsrolle mit Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett. Aperatifler/Diğer: Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|