23 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 50,56g | Prot: 48,57g | Karb: 148,51g.
Kahvaltı: Watermelon Juice, Benedict Egg. Öğle Yemeği: Chicken Fried Rice, Chicken Vegetable Soup. Akşam Yemeği: Alfamart Buah Naga, Banana, Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients) . Aperatifler/Diğer: Coffee with Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|