23 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 90,82g | Prot: 104,22g | Karb: 28,72g.
Öğle Yemeği: 감바스. Akşam Yemeği: 수육. Aperatifler/Diğer: 노브랜드 다크초콜릿 70% 카카오, 방울 토마토, 피코크 과카몰리, 서울우유 생크림, 딸기. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|