24 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,5 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 55,08g | Prot: 39,66g | Karb: 170,90g.
Öğle Yemeği: Babybel Mini Babybel Light. Aperatifler/Diğer: Arnott's Salada Original, Margarine, Kraft Easy Mac. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|