10 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 33,01g | Prot: 53,36g | Karb: 98,72g.
Kahvaltı: Овсянка в Банке. Öğle Yemeği: Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Татищев Салат из Кальмаров, Кальмары в Сметане. Aperatifler/Diğer: Кабачковая Икра, Хлебец. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|