23 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1938 kcal
|
Yağ: 70,21g | Prot: 124,87g | Karb: 189,97g.
Kahvaltı: Сырники с Рисовой Мукой, Победа Шоколад Горький 72%, Махеевъ Джем Клубничный. Öğle Yemeği: Яичница, Плов с Куриной Грудкой. Akşam Yemeği: Плов с Курицей, Горбуша. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Хурма, Магнит Помело, Крабовые Палочки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Грузинский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|