24 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2096 kcal
|
Yağ: 85,21g | Prot: 85,52g | Karb: 228,04g.
Kahvaltı: Банан, MacCoffee Капучино Di Torino, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Блины на Молоке, Мясо по-Французски, Красное Столовое Вино, Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой. Akşam Yemeği: Папа Может Вареная Колбаса, Блины на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|