24 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 3,88g | Prot: 10,56g | Karb: 35,53g.
Kahvaltı: Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Тануки Тори Куси-Яки, Тануки Ролл с Огурцом . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sashavlasovar Kilo Geçmişi
|