24 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
316 kcal
|
Yağ: 13,82g | Prot: 16,92g | Karb: 28,96g.
Kahvaltı: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Optimum Nutrition Opti-Men, Epica Йогурт Питьевой Клубника Маракуйя, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром и Помидором. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|