24 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 94,07g | Prot: 56,13g | Karb: 139,97g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Лук, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Рококо Мясо Куриное Бескостное, Зеленая Точка Куриный Бульон. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Жако Птичье Молоко, Зеленый Чай, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. devamı için...
|
Haftada 6,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
trusinasveta7 Kilo Geçmişi
|