|
G150
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 49,88g | Prot: 105,88g | Karb: 150,85g.
Kahvaltı: Vegavero SPORT VEGAN PROTEIN Organic, Nu3 Protéines de Chanvre, Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Carrefour Mangue en Tranche, FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Blanc d'Oeuf Cuit, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Banane, Purée de Noisettes. Akşam Yemeği: Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Tofu Fumé, Ghee. Aperatifler/Diğer: Sojasun Yaourt Nature, FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|