24 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 61,51g | Prot: 75,13g | Karb: 35,41g.
Kahvaltı: Broccoli, Egg. Öğle Yemeği: Olive Oil , Wal-Mart Cube Steak. Akşam Yemeği: Perdue 98% Lean Ground Chicken, Bertolli Olive Oil, Cauliflower . Aperatifler/Diğer: Skippy Creamy Peanut Butter, Oh Snap! Pickling Co. Cool Beans Pickled Green Beans, Nut Harvest In Shell Pistachios Salted, Clementines . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rebecca.littlehale Kilo Geçmişi
|