25 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 43,86g | Prot: 23,37g | Karb: 148,53g.
Kahvaltı: Малиновое Варенье, Ирис, Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Ермолино Котлеты Бабушкины, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Пятерочка Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|