25 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 69,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 35,49g | Prot: 43,95g | Karb: 140,99g.
Kahvaltı: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Öğle Yemeği: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Akşam Yemeği: Мираторг Крем-Суп из Брокколи. Aperatifler/Diğer: Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага , ВкусВилл Сырники Творожные 5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|