Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
falke 113
Günlük
25 Şub 20
falke 113 Günlüğü, 25 Şub 20
falke 113 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
an alle einen schönen Dienstag ❗🍀🌞🙋♂️
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,5 kg
.
Geriye kalan:
1,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Şubat 2020:
1175 kcal
Yağ: 60,29g | Prot: 62,97g | Karb: 99,00g.
Kahvaltı:
Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl.
Öğle Yemeği:
Wolf Thüringer Knackwurst, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Mischkornbrot.
Akşam Yemeği:
Schildauer Fleischsalat mit Gurke, Landjunker Hähnchenbrustfilet.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
guten morgen... 🙋♀️ wünsche ich dir auch
24 Şub 20 üye tarafından:
dornfelder09
Guten Morgen 🙋♀️
25 Şub 20 üye tarafından:
Schlumpfine_
Moin lieber Falke 😊 von so einer heftigen Zunahme bin ich heute Gott sei Dank verschon worden.
25 Şub 20 üye tarafından:
Pinguin1512
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderschönen Veilchendienstag 🎉🎊🙋🏻♀️
25 Şub 20 üye tarafından:
keblu
Danke euch ihr lieben..... Bin wieder angekommen im hohen Norden ❗🤗🌞🙋♂️
25 Şub 20 üye tarafından:
falke 113
Moin moin Falke und einen schönen Dienstag
25 Şub 20 üye tarafından:
Wusel51
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
falke 113 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle