25 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 24,92g | Prot: 76,45g | Karb: 98,71g.
Kahvaltı: Диетическая Творожная Запеканка, Борщ Диетический. Öğle Yemeği: Диетическая Творожная Запеканка, Борщ Диетический. Akşam Yemeği: Борщ Диетический, Киви, АТБ Грейпфрут, Диетическая Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|