25 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 34,49g | Prot: 32,52g | Karb: 102,07g.
Kahvaltı: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Cracker Sesam, Gekookt Ei. Öğle Yemeği: Van Gilse Karamel Schenk Stroop, Havermoutpannenkoek. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|