03 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1901 kcal
|
Yağ: 59,83g | Prot: 62,54g | Karb: 171,07g.
Kahvaltı: Cheddar Cheese, Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Smart Balance 50/50 Butter Blend Made with Extra Virgin Olive Oil, Coca-Cola Diet Coke. Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Wendy's Barbecue Nugget Sauce, Wendy's Spicy Chicken Fillet Sandwich, Wendy's French Fries (Small). Akşam Yemeği: bev's baked mac and cheese, Red Table Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|