28 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 49,76g | Prot: 51,56g | Karb: 167,87g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Peynirli Börek. Öğle Yemeği: Su, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Akşam Yemeği: Sırma Limonlu Soda, Tavuk Dürüm. Aperatifler/Diğer: Vince Çikolatalı Badem Şekeri. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|