ZazaJ Günlüğü, 25 Şub 20

Похоже это будет самый низкий вес до следующего дефицита
ПыСы: Ночка была класс! У дочки прорезаются зубы = вся семья не спит 🤪

100,7 kg Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.    Geriye kalan: 20,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

2473 kcal

Yağ: 111,06g | Prot: 130,15g | Karb: 233,54g.   Kahvaltı: Cream Cheese, Boiled Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat). Öğle Yemeği: Burrito Boyz Halibut Burrito (Small). Akşam Yemeği: Kras Napolitanke, Hazelnut Cream Wafers, Cheese Cracker, Western Sour Cream 14%, Macaroni, Chicken Drumstick, Apples (Without Skin) . Aperatifler/Diğer: Pummelo , Lindt Lindor Конфеты, Milk (3.7% Milkfat). devamı için...