25 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 44,60g | Prot: 57,60g | Karb: 14,02g.
Öğle Yemeği: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Mushroom Pieces & Stems, Sweet Red Peppers (Sauteed), Scrambled Egg. Akşam Yemeği: Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Cooked Cauliflower (from Fresh). Aperatifler/Diğer: Food Lion Pork Rinds. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|