26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 49 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1255 kcal
|
Yağ: 64,00g | Prot: 59,03g | Karb: 111,96g.
Kahvaltı: Геркулес Вареники с Творогом, Roshen Молочный Шоколад. Öğle Yemeği: Світоч Екстра Чорний Шоколад, Ятрань Колбаса Докторская , Novus Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Orange. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|