26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
269 kcal
|
Yağ: 4,73g | Prot: 6,06g | Karb: 48,69g.
Kahvaltı: Golden Fruit Pfirsiche, Gut & Günstig Walnusskerne, Alnatura Haferdrink, Spielberger Buchweizenflocken. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|