H.M.K.2 Günlüğü, 26 Şub 20

H.M.K.2 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,2 kg Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Şubat 2020:

1612 kcal

Yağ: 54,95g | Prot: 78,19g | Karb: 202,29g. Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Apfel, Krone Fisch Stremellachs Natur, Arla Kaergarden Gesalzen, Körnerbrot. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Goldland Waldhonig, My Muesli Brombeer Granola, Banane, Alpro Kokosnussdrink - Original, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Myprotein Instant Oats . devamı için...