26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 38,03g | Prot: 69,20g | Karb: 58,98g.
Kahvaltı: Body Science Whey 100%, Bregott Extra Saltat, Arboga Leverpastej, ICA Sojadryck, Kavli Mildost, Pågen Råg Levain. Aperatifler/Diğer: Barbells Protein Bar Hazelnut & Nougat. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evelinaegdahl Kilo Geçmişi
|