27 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 64,66g | Prot: 39,41g | Karb: 39,96g.
Öğle Yemeği: 마켓오 오! 그래놀라 딸기&칼슘볼, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 호밀빵. Akşam Yemeği: 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 오리늘보 슬라이스 훈제오리. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|