27 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 36,65g | Prot: 77,48g | Karb: 58,81g.
Kahvaltı: Black Dragon Чай Молочный Улун, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Öğle Yemeği: Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. Akşam Yemeği: Hortex Мексиканская Смесь, Яичный Белок, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Голубика, Финик, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|