27 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,5 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1746 kcal
|
Yağ: 38,60g | Prot: 94,63g | Karb: 198,63g.
Öğle Yemeği: Pantalica Light Ricotta Cheese, Pantalica Light Ricotta Cheese, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Aperatifler/Diğer: SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Vodka, Kraft Easy Mac. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|