27 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1723 kcal
|
Yağ: 94,59g | Prot: 98,73g | Karb: 128,50g.
Kahvaltı: Rapunzel Porridge Basis, Caffè, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Öğle Yemeği: Caffè Zuccherato, Pizza Bianca, Patate al Forno, Olio d'oliva, Arista di Maiale. Akşam Yemeği: Selex Mix Insalata Biologico, Pam Panorama Lattughino, Findus 2 Fiori di Tonno, Esselunga Zucchine a Disco Surgelate, Eridania Truvia Stevia, Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado. Aperatifler/Diğer: Noci, Olio di Fegato di Merluzzo, Ovito Uova Bio. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|