28 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 29,24g | Prot: 18,76g | Karb: 78,04g.
Kahvaltı: Пряник, Курабье, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Подлива, Иней Колбаски Охотничьи, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|