28 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 82,41g | Prot: 24,92g | Karb: 140,53g.
Kahvaltı: Donat Dilapisi Coklat, Pepes Tahu. Öğle Yemeği: Perkedel Jagung, Donat Dilapisi Coklat. Akşam Yemeği: Wall's Feast Coklat, Donat Dilapisi Coklat. Aperatifler/Diğer: Belimbing. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|