falke 113 Günlüğü, 28 Şub 20

falke 113 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

guten Morgen an alle und kommt super durch den Freitag.❗🌞🌞🍀🙋🏻‍♂️

72,4 kg Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg. Geriye kalan: 1,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Şubat 2020:

1271 kcal

Yağ: 30,80g | Prot: 98,31g | Karb: 142,72g. Kahvaltı: Aldi Datteltomaten, Henglein Kloßteig. Öğle Yemeği: Knorr Rahm Soße, Henglein Kloßteig, Klostergarten Straßburger Rotkraut, Rinderroulade. Akşam Yemeği: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Open BBQ Season Hähnchen Minutensteak. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen, für Dich auch einen schönen Freitag. ☀️🍀☀️

27 Şub 20 üye tarafından: Green Island

Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, ich wünsche dir einen traumhaften Freitag 🙋🍀

27 Şub 20 üye tarafından: keblu

Guten Morgen 🙋🏻 Danke schön das wünsche ich Dir auch 🍀👍

27 Şub 20 üye tarafından: Huehndez17

Guten Morgen lieber Falke 👍 dir auch einen schönen Freitag 🤗 🍀 ☀️

28 Şub 20 üye tarafından: Schlumpfine_

Guten Morgen lieber Falke, das kommst du hoffentlich auch :-)))

28 Şub 20 üye tarafından: Jenniii-25

Moin! Einen erfreulichen Freitag+ ein erholsames Wochenende wünsche ich uns Allen!

28 Şub 20 üye tarafından: nimoe512

Moin lieber Falke 😊 komm gut durch den Tag

28 Şub 20 üye tarafından: Pinguin1512

Hallo lieber Falke, schönen Freitag wünsche ich dir 🤗🌞

28 Şub 20 üye tarafından: wuschel_75


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

falke 113 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

falke 113 Günlüğü, 28 Şub 20

Yorum Gönder

falke 113 Kilo Geçmişi