28 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
254 kcal
|
Yağ: 4,64g | Prot: 6,75g | Karb: 46,55g.
Kahvaltı: Madurasa Madu, Whole Wheat Bread. Aperatifler/Diğer: Fitbar Fruits. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|