Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Akoncevi4
Günlük
28 Şub 20
Akoncevi4 Günlüğü, 28 Şub 20
Akoncevi4 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
28 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
105,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,4 kg
.
Geriye kalan:
10,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Şubat 2020:
234 kcal
Yağ: 9,32g | Prot: 8,95g | Karb: 28,13g.
Kahvaltı:
Курага, Кофе с Молоком и Сахаром.
Öğle Yemeği:
Кофе с Молоком и Сахаром, Чахохбили из Курицы.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍😊
28 Şub 20 üye tarafından:
Наталья2308
Дело пошло)
28 Şub 20 üye tarafından:
Akoncevi4
"Лёд тронулся, господа!"😉
29 Şub 20 üye tarafından:
Наталья2308
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Akoncevi4 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle