28 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 70,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
139 kcal
|
Yağ: 6,92g | Prot: 6,72g | Karb: 12,00g.
Kahvaltı: Milbona Gouda Jung, Ja! Butter-Toastbrot . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|