03 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1922 kcal
|
Yağ: 80,03g | Prot: 114,38g | Karb: 169,36g.
Kahvaltı: Ovo (Inteiro), Sabor da Terra Semente de Chia. Öğle Yemeği: Caseirinho Canudinho Recheado com Doce de Leite, Almôndegas de Carne de Vaca. Akşam Yemeği: Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Ragazzo Pepino Japonês, Swift Coração da Alcatra Bifes, Abóbora Japonesa, Arroz Branco. Aperatifler/Diğer: Pêssegos, Sukita Uva, Brahma Cerveja. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Heloisahds23 Kilo Geçmişi
|