|
1/30 пройден и я не сорвалась )))
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 54,50g | Prot: 58,67g | Karb: 161,12g.
Kahvaltı: Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Варенье, Блины на Молоке, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Гречка. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katikooooo1996 Kilo Geçmişi
|