|
Comprometimento
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 35,98g | Prot: 21,36g | Karb: 61,12g.
Öğle Yemeği: Abobrinha Refogada, Perdigão Linguiça na Brasa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
daniela.maria.joni.tamaki Kilo Geçmişi
|