28 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2253 kcal
|
Yağ: 107,10g | Prot: 87,47g | Karb: 226,20g.
Kahvaltı: Vanligt Kaffe, Oatly Ikaffe, Gurka, Pågen Rågbröd , Bregott Bregott Ekologisk, ICA Mjölkdryck Laktosfri, Getost (Hård), Gyllenhammars Havregryn. Öğle Yemeği: Pizza med Kött, Tunn Botten. Akşam Yemeği: Pizza med Kött, Tunn Botten. Aperatifler/Diğer: Wasa Sandwich Cream Cheese, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Banan. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|