29 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
425 kcal
|
Yağ: 8,03g | Prot: 13,00g | Karb: 75,69g.
Kahvaltı: Агуша Кашка Молочно-Рисовая . Aperatifler/Diğer: Витьба Трубочкин, Эрмигурт Йогурт. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ioannayanochka Kilo Geçmişi
|